Centru de zi în Sector 3 București pentru copii cu dizabilități: evaluare, terapie cognitiv-comportamentală, logopedie, ludoterapie, consiliere parentală, terapie ABA
Ideea grădinii senzoriale ne-a venit din momentul închirierii spațiului pentru centrul nostru, ce deținea în plus o curte de 300 mp.
Scopul principal al acestui proiect a fost de a oferi stimulare senzorială și outdoor pentru un număr de 30 de copii/adolescenți cu nevoi speciale per an.
Experiențele senzoriale sunt esențiale pentru dezvoltarea creierului copiilor. Problemele de integrare senzorială sunt frecvent întâlnite în cazul tulburărilor de neurodezvoltare și apar încă din primii ani de viață, activitățile și serviciile de prevenție fiind deosebit de importante pentru evoluția terapeutică ulterioară.
Obiectivele propuse
să oferim stimulare senzorială outdoor nu numai pentru beneficiarii noștri, dar și pentru familia acestora;
să punem la dispozitie un spatiu de relaxare si recreere;
să lucrăm la incluziunea socială a persoanelor cu dizabilități;
să stimulăm conexiunile creierului și să îmbunătățim sistemele de procesare senzorială;
să îmbunătățim coordonarea, echilibrul, motricitatea fină și grosieră;
să îmbunătățim abilitățile sociale, în special comunicarea;
să îmbunătățim procesul de învățare (prin implicarea tuturor simțurilor – tactil, vizual, olfactiv, gustativ, auditiv, vestibular și proprioceptiv);
diminuarea crizelor de tantrum din cauza hipersensibilității senzoriale.
Are o lungime totală de 10 m si 210 cm lățime, dispusă pe 3 rânduri, cuprinzând 25 de parcele din scândură rindeluită umplute cu diferite materiale: Bușteni, rondele din trunchi de copac, marmură de diferite culori, forme, texturi (albă, verde și roz, spartă, rotunjită, lucioasă, rugoasă), mulci verzi, roșii și portocalii, granit, paie, coceni de porumb, castane, conuri de brad, alune de pădure, ghinde, plută, argilă, pamânt, iarbă, nisip fin, piatră de râu, mărgăritar, piatră cubică, scoici, bambus, scoarță de copac, piatră calcaroasă, pavele, petale de flori.
Mersul cu picioarele goale pe diferite texturi reprezintă cea mai bună metodă de relaxare şi terapie pentru aceştia. Vor experimenta diferite trăiri și emoții prin simpla atingere a piciorului gol pe obiectele enumerate mai sus.
Astfel, prin crearea aleeii senzoriale, copiii cu nevoi speciale pot urma programe intensive de terapie care duc la o recuperare funcţională a întârzierilor în dezvoltare şi la adaptarea acestora la mediul în care trăiesc, în special la mediul natural.
Printre plantele aromatice putem enumera ce grădina deja are: un liliac, o iasomie, un cais, 2 vișini, 3 tufe de nalbe, multe tufe de trandafiri colorați și parfumați, 2 tufe de agrișe, un tei, trandafiri cățărători, mentă, o tufă de măceș, rozmarin, busuioc și diferite plante decorative.
Este dedicată activitățiilor de grădinărit în aer liber. fiind o experiență senzorială complexă ce permite deconectarea și relaxarea. Grădinăritul nu presupune o concentrare deosebită, iar odihna este activă, relaxarea fiind combinată cu efortul fizic susținut, dar moderat. Cu alte cuvinte, grădinăritul este calea ideală de relaxare și recuperare.
Totodată, grădinăritul este un mod excelent de a combate stresul și „oboseala de atenție”, întrucât ritmul mediului înconjurător și natura repetitivă, liniștitoare a lucrărilor din grădină sunt toate surse de atenție ce nu necesită efort.
Prin toate aceste beneficii pe care le aduce grădinăritul se poate afirma cu certitudine ca această activitate, practicată fie și doar pentru câteva ore pe săptămână, poate combate depresia, poate preveni accidentele vasculare cerebrale și pe cele cardiace, care au drept cauză principală stresul și lipsa activității fizice.
Pentru copii avem hamac instalat sub bolta de viță de vie, un foișor la umbra căruia se întinde o masă cu 6 scaune unde copiii pot bea o limonadă cu mentă sau lua o gustare.
Relaxarea dă naștere la o mai bună percepție și cunoaștere a corpului și favorizează legătura dintre corp și psihic. În timpul relaxării, sistemul autonom este programat spre regenerare. Activitatea parasimpaticului este activată și distribuția hormonilor de stres este suspendată. Respirația încetinește, ritmul cardiac și tensiunea arterială scad, iar mușchii se relaxează.
În minte, gândurile se calmează și în sfera emoțională se dezvoltă un sentiment de satisfacție, bunăstare și liniște. Creăm mental un tampon pentru următoarea situație stresantă. În viața socială, comportamentul devine mai calm și mai pașnic, iar relațiile sunt influențate pozitiv în timp ce agresivitatea și iritabilitatea scad.
Am pregătit pentru copii o trambulină mare și încăpătoare, cu diametrul de 2m, un leagăn tip cuib, altul tip hamac, un tobogan și o căsuță de grădină.
Echilibrul este o deprindere motrică aplicativ-utilitară care dezvoltă calităţile necesare menţinerii corpului în diferite poziţii sau în mişcare. Echilibrul este perceput ca o calitate pshiomotrică complexă, manifestată prin sensibilitatea deosebită a simţului kinestezic, prin coordonarea mişcărilor principalelor segmente şi grupe musculare ale corpului. Un rol deosebit îl are analizatorul vestibular, care „informează” permanent asupra gradului de stabilitate a corpului.
Exerciţiile de echilibru dezvoltă simţul echilibrului, curajul, stăpânirea de sine, atenţia şi prezenţa de spirit, reflexele de protecţie, percepţiile şi reprezentările spaţiale formând totodată o serie de priceperi şi deprinderi utile. Exerciţiile de echilibru se pot executa pe loc (statice) şi din deplasare (dinamice) utilizându-se ca suprafaţă de sprijin solul, banca, bârna sau alte aparate. Aceste exerciţii se pot efectua individual sau în perechi. Gradarea exerciţiilor de echilibru se va face prin micşorarea suprafeţei de sprijin, modificarea înălţimii, schimbarea poziţiei centrului de greutate, sau a procedeului de deplasare (mers, alergare, săritură, diferiţi paşi).
Șotronul este un joc clasic, simplu și distractiv, care a fost jucat de generații de copii din întreaga lume. Este un exemplu minunat de activitate fizică și socială care promovează dezvoltarea motorie și cognitivă într-un mod ludic și accesibil:
Dezvoltarea Abilităților Motorii: Săritul pe un picior dezvoltă echilibrul și coordonarea.
Înțelegerea Numerelor: Numerotarea pătratelor ajută la recunoașterea și ordonarea numerelor.
Socializare: Este un joc social care implică reguli și rânduri, promovând interacțiunea socială între copii.
Exercițiu Fizic: Este o formă de exercițiu care îi ajută pe copii să fie activi fizic.
Pentru desenarea lui am folosit vopsea specială pentru asfalt, rezistentă la ploi și soare, pensule, diluant și pigmenți colorați.
Coșul de baschet: Baschetul pentru copii este o activitate excelentă care contribuie la dezvoltarea fizică, socială și emoțională. Adaptarea regulilor și echipamentelor la nevoile copiilor face jocul accesibil și plăcut, încurajând participarea activă și dezvoltarea abilităților într-un mod distractiv și educativ:
Dezvoltarea Fizică: îmbunătățirea coordonării mâini-ochi, dezvoltarea abilităților motorii fine și grosiere și creșterea rezistenței și a condiției fizice generale.
Dezvoltarea Socială: învățarea lucrului în echipă și a colaborării, dezvoltarea abilităților de comunicare și încurajarea respectării regulilor și a fair-play-ului.
Beneficii Cognitive: îmbunătățirea concentrației și a atenției, dezvoltarea strategiilor de joc și a gândirii rapide.
Beneficii Emoționale: creșterea încrederii în sine, gestionarea emoțiilor, cum ar fi frustrarea și bucuria.
